Sport je fit op 'Nationale Calisthenics Dag'

Op zaterdag 18 september vindt in heel Nederland de 'Nationale Calisthenics Dag' plaats. In Maarssenbroek wordt op die dag een gratis workshop gehouden.

In aanloop naar die nationale dag organiseerde Prodeep Boom van Bars4fun Calisthenics een 2-tal workshops in de Maarssenbroekse wijk Pauwenkamp. Deze workshop werd georganiseerd voor jongeren tussen de 13 en 27 jaar.

Maar wat is Calisthenics eigenlijk?
De Engelse naam calisthenics is afgeleid van twee Griekse woorden, kalos (mooi) en sthenos (kracht). Het doel is dan ook sterke spieren en een evenwichtig en atletisch lichaam. De methode die je daarvoor volgt is het trainen met eigen lichaamsgewicht.

Heb je na het zien van deze reportage interesse om gratis mee te doen aan de workshop op 18 september; meld je dan aan voor de 'Nationale Calisthenics Dag' in Maarssenbroek. Aanmelden kan via de Facebookpagina Bars4fun, via de website www.calisthenics.fun of stuur een mail naar calisthenics@bars4fun.nl